Джиллиан Майклс - Тренировка с гирями / Jillian Michaels - Shred-It With Weights
21.06.2011, 17:30
Год выпуска: 2010 Страна: USA Жанр:
Fitness Язык: Английский Продолжительность:
01:09:48
Вы готовы к новому и динамическому
уроку? Задача Джиллиан Майклс - устроить вам настоящую
мега-взбучку! На этот раз она добавит дополнительный вес для
максимального сжигания жира. С помощью гири или гантели вы
сожжете калории во время двух 30-минутных урока. Повторяйте
программу в течение 30 дней и вы увидите, как изменится ваше тело в
лучшую сторону. Не стоит паниковать, если у вас нет в доме
гири. Вы можете с лёгкостью заменить ее гантелью от 1 до 3
киллограмм. Обе тренировки для повышения результативности.
Тренировка требует значительной силы верхней части тела и
мышечного корсета. В общем, этот урок не для
новичков. Джиллиан как всегда энергична и мотивирует вас
покорять спортивные вершины.
При перепечатке материала ссылка на наш сайт wesayso news обязательна. У нас можно скачать фильмы бесплатно, а так-же музыку, игры и программное обеспечение с популярных файлообменников. На нашем сайте можно скачать бесплатно Джиллиан Майклс - Тренировка с гирями / Jillian Michaels - Shred-It With Weights Нет необходимости регистрироваться на сайте или отправлять смс сообщения. Джиллиан Майклс - Тренировка с гирями / Jillian Michaels - Shred-It With Weights скачать с Летитбит или Турбобит файлообменников в один клик.
...
